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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 肥胖致睪固酮偏低 男大生像進入更年期

一名二十二歲的大學生體重破百,成天疲倦、整個人懶洋洋,經健康檢查發現肥胖導致男性賀爾蒙數值過低,甚至如同進入更年期。聯安預防醫學機構統計發現,國內男性睪固酮偏低的比例,三年來增加二點八倍,平均每四位男性就有一人睪固酮偏低,肥胖和壓力是兩大影響因素。(戎華儀報導)


統計還發現,男性若睪固酮指數偏低,有代謝症候群的風險,比睪固酮指數正常的人高1.98倍。


聯安預防醫學機構聯欣診所院長林美秀指出,睪固酮減少不只影響性生活,還可能出現疲倦、記憶力變差、多尿的狀況,男性肥胖會讓身體發出特定指令抑制睪固酮合成,睪固酮偏低又會造成三酸甘油脂增加,脂肪減少分解、堆積在內臟,須要透過醫學檢查才能追查哪一個才是真正的原因。


林美秀:『肥胖會導致男性賀爾蒙偏低,那男性賀爾蒙偏低又導致肥胖,這是一個惡性循環,所以不曉得誰是因還是果,因為也有可能是男性賀爾蒙先偏低導致他肥胖啊,就好像現在許多50幾歲的也會說「我現在沒怎麼吃我還是胖啊」,就是性賀爾蒙可能偏低了。』


林美秀表示,睪固酮的分泌高峰期在15到30歲,之後每年以1-2%的速度下降,壓力也是造成睪固酮下降的因素之一,除了靠調整心情改善,建議喝牛奶、攝取深綠色蔬菜、南瓜子等含有鈣、鎂、鋅的天然食材,幫助穩定情緒。


(圖:戎華儀攝)

 馬丁尼茲優質先發 助統一獅2連勝 (圖)

中職統一7-ELEVEn獅隊30日派出新洋投馬丁尼茲先發對戰富邦悍將隊,主投6.2局僅失1分,飆7次三振,讓富邦打線熄火,助隊笑納2連勝。

中央社記者黃巧雯攝 107年3月30日

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